Jena geisha balls är vaginala bollar för att träna bäckenbottenmusklerna och är tillverkade av kroppssäker, ftalatfri och blyfri silikon för att bidra till att förbättra sexuell tillfredsställelse, stärka bäckenmusklerna och till och med hjälpa till att hantera (eller förebygga) problem som urininkontinens och tårar vid förlossning. De är hygieniska, lätta att rengöra och använda: de sätts in i slidan som en tampong och stannar på plats under dagliga aktiviteter. Användningen av love balls kan inledas med sessioner på 15-20 minuter per dag under cirka tre dagar i veckan och sedan utökas till fyra dagar i veckan och så vidare tills de kan användas dagligen. Det är viktigt att vara i rörelse när man använder dem, eftersom vibrationerna från de kinesiska bollarna är just det som hjälper till att träna bäckenområdet, även om plötsliga rörelser bör undvikas. En annan aspekt som sexologer betonar när de använder kinesiska bollar är att de alltid ska åtföljas av glidmedel. De ska inte föras in i slidan utan att smörja in området, eftersom det kan orsaka skador. Det är lika viktigt att rengöra de kinesiska bollarna efter användning. Du kan alltså tvätta dem med tvål och vatten, men det är också tillrådligt att använda särskilda produkter som marknadsförs för rengöring av erotiska leksaker, eftersom dessa gör det möjligt att eliminera bakterier eller bakterier. Och du bör inte bara rengöra de kinesiska bollarna noggrant, utan också torka dem väl, helst med en bomullsduk, för om de förvaras blöta kan de lätt bli skadade. Om du precis har börjat stärka dina bäckenbottenmuskler är det viktigt att gradvis öka tiden du använder bollarna. Det måste börja med några få minuter, upp till högst 30 minuter. Försök att hålla dig till ett schema för förberedelserna. Beroende på bäckenbottenmuskulaturen och den enskilda kvinnans tillstånd kan det ta upp till 12 veckor innan du kan använda bollarna i 30 minuter. De rosa bollarna väger 35 g styck och de lila 50 g styck.